YogA / Meditation / Breath Work / Klang & Mantra
MIT MANUELA PEVERELLI & ISA KARAN
15 - 22. JUNI 2025
Metta Villa / Frankreich
In diesem Retreat bereitet uns die Körper-Praxis auf die intensivere Atemarbeit vor. Die verkörperte Bewusstheit dient dem nötigen Vertrauen, um tiefere Einsichten zuzulassen. Die Asanas unterstützen uns zudem dabei, die Erkenntnisse und Veränderungen, die durch die Atemarbeit entstehen, harmonisch zu integrieren.
Wir öffnen uns der Stille, um tief in unser Inneres zu spüren und uns mit uns selbst zu verbinden. Es wird sowohl eine Morgen- als auch eine Abendmeditationspraxis geben, die uns dabei unterstützt, Einsichten zu gewinnen und die laufenden Prozesse in unserem Bewusstsein zu integrieren. In Verbindung mit der Atemarbeit wird die Meditation zur essenziellen Schlüsselressource.
“Your task is not to seek for love, but to seek and find all the barriers within yourself that you have built against it.”
METTA VILLA - OASE DER EINFACHHEIT
Die Metta Villa, mitten in der Natur und fernab vom nächsten Dorf (Salies-de-Béarn), lädt ein zum Rückzug für die subtile innere Arbeit. Liebevoll zubereitetes vegetarisches Essen mit Gemüse aus dem eigenen Permakultur-Garten und die schlichte, aber stilvolle Einrichtung des Hauses bieten uns einen optimalen Rahmen für das Retreat. Sauna und Pool unterstützen den reinigenden Prozess während des Retreats auch auf der physischen Ebene. Für unsere Gruppe von maximal 12 Teilnehmer*innen stehen Doppel- und Einzelzimmer (teils mit geteiltem Bad) zur Verfügung.
Dies ist ein Angebot unserer Yoga Lehrer:innen Manuela Peverelli und Isa Karan.
